stolice po porodu..

Ahoj.
Třeba mi některá poradíte. Stydím se s tím k doktoru..
Od porodu,měsíc zpátky, mám problém s konečníkem. Snad vždy jsem měla problém se stolicí, trpím na "líná střeva", takže mám zácpu a tlačit je jak porod..
Mám pocit, jako by mi od porodu vyhřezával konečník. Po velké mě pobolívá, jako bych si snad natrhla pr.. :)) Mohly by to být ty hemerodidy? Pak se to zas srovná..ale děsim se na záchod. Zkouším glyc. čípek, ale nebudu ho používat vždycky. Raděj bych se toho zbavila. Máte někdo zkušenost?